優勝🏀

静岡県バスケ大会優勝しました🏀
最優秀選手は甲斐 結理（四年生）

今日は祝杯！
明日から心機一転、
猛練習で顔晴りましょう(^○^)

ドロー イン

【ドロー イン】

昨晩の練習🏀で
ある選手の動きが
気になる…気になる…

真面目な選手で
身体組成も最高で
能力もかなり高い

しかし、その能力とは裏腹に
足が床に付いていなく
軽いシュートに、上半身のブレ…
当たられると、直ぐによろめく

『体幹の弱さかな…？』
指導者なら通常、そう思うだろう
しかし、彼女は体幹メニューも
人一倍ガンバっている

そんなことを思ってみていたら、
今年から女子バスケ部の
アスレティック トレーナー
の指導担当である佐野村先生が
練習をご覧になっていました

過去に、
ストレッチの山本清文先生に、
ウェイトの井口先生、
食事の小山先生に、
脚力の里先生と
今まで羊達のためになるなら
めちゃぶりで各専門家に
お願いしていました

餅は餅屋、がモットーの自分
チャンスは直ぐに過ぎ去る

今回もいきなり唐突でしたが、
『佐野村先生、選手の体幹を
診て頂けますか？』と依頼した所、
快く引き受けてくれました

その選手を診断すること
十数分…

佐野村先生から驚愕の一言⁉
『彼女はドロー インの感覚が全くなく、
かなり弱いですね…』

？？？ドロー イン！
言葉こそ知ってはいたが、
その呼吸法自体は、図書で読んだ程度
しかも、ドロー イン
ダイエット本に掲載されているが、
スポーツでも必要とは！

佐野村先生曰く、
ドロー インが出来ていないと
体幹をいくらやっても効果がない、とのこと
またこの感覚は直ぐに習得できるとの話

『もう（ドロー イン）マスターしました』
決して背伸びをしない彼女から出た言葉にビックリしたが、
明らかに身体が安定して、
綺麗なシュートフォームになっていたことに驚きを隠せなかった

その後に羊達全員集合で
ドロー インの講義
いつもの専門家の先生方のお話と同じく
このお話の価値が分かるのは、
大人になってからだろう
貴重な時間を頂いた
佐野村先生に感謝です！！

やはり何事も基本、基礎だと
改めて感じた瞬間でした

●佐野村 学先生
http://www.hamamatsu-u.ac.jp/teachers/health/hm/m-sanomura/index.html

準決勝に勝利

08年の中部学院戦や09年の一部昇格、10年のインカレ、11年の中京戦…

忘れられない
強く記憶に残るゲーム🏀

本日のゲームは
たかが県大会準決勝…
されど今シーズン、
最も大切な試合

カッコをつける意味ではなく、
一部校への挑戦…チャレンジ
接戦の接戦、逆転の逆転で
ワンゴールで勝利
最後は維持と維持の戦い

今日の羊達は最高でした^^

恒例バーベキュー 新入生歓迎会

先日、ランブラーズ恒例
バーベキュー大会が行われました

東海大会 7位

至学館大学に66対58で勝ち、
東海大会7位で終了しました。

ご声援、ありがとうございました

新入生が加入して間もない
伸び代の多いチーム…
また一からチームを見直す予定です

卒業生が試合観戦

昨日は女子バスケ部の卒業生
高嶺、茉由、恵理奈（⬅スイ）、奈菜美（⬅ナナ）、彩が
渋滞の中、遠路はるばる
🏀観戦に来てくれました(^O^)

しかも、スイはとっても可愛い赤ちゃんと
一緒に観戦してくれました(^^)
卒業生が応援してくれるのは
ほんと嬉しいです(^O^)

東海大会 桜花戦（第三回戦）

桜花学園大学 vs 浜松大学A
76対52

本日は中部学院大学と対戦します