身体組成＆筋力トレーニング＠新入の羊たち紹介

昨日から参加している新入の羊たち。

左から、齋藤みき（東海大翔洋）、原田実菜未（浜松開誠館）、清桂（加藤学園）、廣瀬真緒（市立沼津）、橋本莉那（豊川高校）、川中麻椰（市立沼津）です。よろしくお願いします

本日は、井口先生に筋力トレーニングの指導→有酸素運動（マシーン）、そして小山先生に身体組成を計測して頂きました。

夏までにコンディションを整えて、顔晴っていきましょう